Che cos’è il counseling filosofico?
Il counseling filosofico è un percorso di dialogo e riflessione, guidato da un professionista della filosofia che ti accompagna nell’esplorazione dei tuoi interrogativi interiori per dare un senso più profondo a ciò che stai vivendo, attraverso:
chiarificazione delle idee:
cosa intendo davvero quando dico “libertà”, “dovere”, “felicità”, “fallimento”?esplorazione di valori e convinzioni:
quali sono i miei “valori”, quali sono i miei “ideali”?pensiero critico:
sono in grado di vedere gli “automatismi” e le “contraddizioni” del mio pensiero? E le “alternative”?confronto con idee e autori del pensiero filosofico e letterario:
esistono punti di vista che possano indirizzarmi e orientarmi con autorevolezza?
Il counseling filosofico non “ti dice cosa fare”. Ti insegna a pensare in modo più nitido e autonomo, soprattutto quando sei in un momento di incertezza.
Consulta le FAQ per saperne di più.
A chi si rivolge?
Un percorso di counseling filosofico è indicato per chi:
sta vivendo un cambiamento (separazione, lutto, transizione, svolte di vita),
si sente in burnout o sotto pressione,
deve fare scelte complesse o affronta dilemmi etici,
vuole ritrovare motivazione, senso, o una direzione più autentica,
ama riflettere e desidera un confronto serio, non superficiale.
Non è psicoterapia
Il counseling filosofico non è psicoterapia: non tratta disturbi clinici ma si rivolge a persone che cercano chiarezza, senso e orientamento. Può però affiancarsi a un percorso psicoterapeutico già in corso, se lo desideri, perché lavora su piani diversi.
Nota bene:
Se stai vivendo una sofferenza psicologica intensa o una situazione di emergenza, è importante rivolgersi a professionisti sanitari abilitati.